امروز پنجشنبه ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

مضرات مصرف بیش از حد پسته

واضح است که مصرف بیش از اندازه هر ماده غذایی باعث به وجود آمدن مشکلاتی برای بدن می شود حتی آب که مانع حرکت است اگر بیش از حد مصرف شود باعث به کما رفتن شخص می گردد سطح نیز از این قاعده مستثنا نیست در این  جا چند مورد را ذکر می کنیم.
مضر برای افراد گرم مزاج
نطور که ذکر شد تا تست گرم و خشک می باشد افرادی که مزاج بدن آنها گرم است باید از مصرف بی رویه پست خودداری کنند پیشنهاد می‌شود این افراد پست را همراه با مواد غذایی طبع خشک مانند انار ترش مصرف کنند بر همین اساس پیشنهاد می‌شود مصرف این تست را در فصل تابستان به حداقل رسانده و در فصل زمستان بیشتر استفاده بفرمایید.
افزایش وزن
در قسمت قبلی ذکر شد که مصرف متعادل پسته به دلیل پروتئین بالا باعث تناسب اندام می‌شود اما مد نظر داشته باشید مصرف بی رویه آن به دلیل کالری بالا حدود ۴۵ درصد چربی می تواند باعث اضافه وزن شود.
فشار خون بالا و غلظت خون
پسته سرشار از انواع مواد معدنی می باشد به همین دلیل مصرف زیاد آن می تواند باعث بالا رفتن فشار خون شود همچنین ذکر شد که پسته جزو مواد غذایی خون ساز محسوب می شود افرادی که مشکل غلظت خون دارند به ویژه در فصل بهار باید با احتیاط بیشتر پس مصرف کنند.
مشکلات کبد و کلیه
افرادی که مشکلات حاد کبدی و کلیوی دارند مصرف پسته برای آنها مضر است که به دلیل داشتن پتاسیم بالا می‌تواند باعث تشدید مشکلات مذکور شود در پایان قسمت ذکر این نکته بسیار مهم و ضروری است اول اینکه موارد ذکر شده در بالا همه در صورت مصرف بی‌رویه پست می باشد و مصرف متعادل و براندازی آن تماماً سود و فایده نشان می باشد مساله دوم اینکه نکات ذکر شده و همچنین مواردی که درخواست ذکر شده همگی در شرایطی که پسته سالم و تازه باشد در شرایط بهداشتی نگهداری شود و بسته‌بندی شده باشد و نیز در زمان تولید از کودها و سموم های مجاز استفاده شده باشد در غیر این صورت مصرف آن محصول خاص و فایده بسیار کم نما ذرات بسیار زیاد دارد به طور مثال که پست هایی که به صورت غیر بهداشتی آبدهی شده باشد می‌تواند منبعی از باکتری و آلودگی باشد و نه تنها خاصی ندارد بلکه می تواند باعث بروز مشکلات فراوان دستگاه گوارشی و همچنین سیستم عصبی بدن شود لطفاً در خرید خود دقت فرمایید.
تعداد بازدید این مطلب : 30
تماس با ما
آدرس تهران : خیابان سهروردی شمالی ، پایین تر از پمپ بنزین ، پلاک 288
تلفن تماس : 88750740 021
مدیر فروش عمده و صادرات : 09129275570
مدیر فروش فروشگاه ها و ارگان ها : 09121187131
مدیر فروش و سفارشات اینترنتی : 09129264838
تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به شرکت پستا می باشد .
طراحی سایت و سئو : ایران طراح